Servizi di palestra

I NOSTRI SERVIZI

TROVA IL TUO ALLENAMENTO IDEALE

Scopri la varietà di servizi offerti da ForzaViva, dalla sala pesi ai corsi di gruppo, per un’esperienza di fitness personalizzata e motivante.

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PANORAMICA DEI SERVIZI

UN’OFFERTA PER OGNI OBIETTIVO

ForzaViva offre una gamma completa di servizi per soddisfare ogni esigenza di fitness. Che tu voglia costruire muscoli, migliorare la tua resistenza o rilassarti con lo yoga, abbiamo il programma perfetto per te. Ogni servizio è progettato per essere accessibile, efficace e guidato dai nostri istruttori certificati, in un ambiente moderno e accogliente.

Sala pesi

SALA PESI

Attrezzature moderne per bodybuilding, forza e allenamenti funzionali, con pesi liberi e macchine isotoniche per ogni livello.

Corsi di gruppo

CORSI DI GRUPPO

Oltre 30 corsi settimanali, tra cui Zumba, Pilates, CrossFit e Yoga, per un’esperienza dinamica e coinvolgente.

Personal training

PERSONAL TRAINING

Sessioni individuali con istruttori certificati per programmi personalizzati che si adattano ai tuoi obiettivi specifici.

Zona cardio

ZONA CARDIO

Tapis roulant, cyclette e macchine ellittiche di ultima generazione per migliorare resistenza e salute cardiovascolare.

Consulenza nutrizionale

CONSULENZA NUTRIZIONALE

Piani alimentari personalizzati per ottimizzare i tuoi risultati, elaborati dai nostri esperti in nutrizione.

Programmi benessere

PROGRAMMI BENESSERE

Sessioni di stretching, meditazione e rilassamento per migliorare il tuo equilibrio mentale e fisico.

OFFERTA A TEMPO LIMITATO

NON PERDERE L’OCCASIONE

Iscriviti entro il 31 luglio 2025 e ricevi uno sconto del 20% sul tuo primo abbonamento annuale, più una consulenza gratuita con un nostro personal trainer. Un’opportunità unica per iniziare il tuo percorso di fitness con ForzaViva!

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DETTAGLI DEI SERVIZI

SCOPRI DI PIÙ

Ogni servizio di ForzaViva è pensato per offrirti un’esperienza completa e personalizzata. Dai un’occhiata ai dettagli di ciascun programma per capire come possiamo aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e benessere.

SALA PESI

La nostra sala pesi è dotata di attrezzature all’avanguardia, inclusi pesi liberi, macchine isotoniche e strumenti per allenamenti funzionali. Offriamo programmi per principianti ed esperti, con istruttori disponibili per guidarti nella tecnica corretta e massimizzare i tuoi risultati. La sala è spaziosa, ben illuminata e progettata per garantire sicurezza e comfort.

  • Pesi liberi e bilancieri olimpici
  • Macchine guidate per ogni gruppo muscolare
  • Spazi dedicati per allenamenti funzionali
  • Supporto costante da parte del nostro team

CORSI DI GRUPPO

I nostri corsi di gruppo sono il cuore pulsante di ForzaViva. Con oltre 30 sessioni settimanali, tra cui Zumba, Pilates, CrossFit e Yoga, troverai sempre un’attività che ti appassiona. Le lezioni sono guidate da istruttori certificati e progettate per adattarsi a ogni livello di fitness, promuovendo energia e spirito di squadra.

  • Orari flessibili per adattarsi alla tua giornata
  • Classi per principianti e avanzati
  • Ambienti motivanti con musica energizzante
  • Prenotazione facile tramite il nostro sito

PERSONAL TRAINING

Il nostro servizio di personal training offre sessioni one-to-one con istruttori esperti che creano programmi su misura per i tuoi obiettivi. Che tu voglia perdere peso, aumentare la massa muscolare o migliorare la tua tecnica, il tuo coach sarà al tuo fianco per motivarti e monitorare i tuoi progressi.

  • Valutazione iniziale gratuita
  • Piani di allenamento personalizzati
  • Monitoraggio continuo dei risultati
  • Sedute flessibili in base ai tuoi orari

ZONA CARDIO

La nostra zona cardio è equipaggiata con tapis roulant, cyclette, vogatori e macchine ellittiche di ultima generazione. Ideale per migliorare la resistenza, bruciare calorie e rafforzare il cuore, questa area offre un ambiente confortevole con schermi integrati per rendere l’allenamento più piacevole.

  • Macchine con tecnologia touch-screen
  • Programmi di allenamento guidati
  • Spazio ventilato e spazioso
  • Assistenza per ottimizzare il tuo allenamento

CONSULENZA NUTRIZIONALE

Il fitness non si ferma in palestra: la nutrizione è fondamentale. I nostri esperti in nutrizione ti aiutano a creare piani alimentari personalizzati per supportare i tuoi obiettivi, che si tratti di perdita di peso, aumento muscolare o miglioramento dell’energia generale.

  • Consulenza iniziale con analisi delle abitudini
  • Piani alimentari personalizzati
  • Consigli per uno stile di vita sano
  • Monitoraggio e aggiustamenti regolari

PROGRAMMI BENESSERE

I nostri programmi benessere includono sessioni di stretching, meditazione e yoga per migliorare la tua salute mentale e fisica. Queste attività sono perfette per ridurre lo stress, migliorare la flessibilità e promuovere un senso di calma e equilibrio.

  • Sessioni guidate da esperti certificati
  • Classi di rilassamento e meditazione
  • Programmi per migliorare postura e flessibilità
  • Ambiente tranquillo e rigenerante

PROGRAMMI PERSONALIZZATI

IL TUO PERCORSO SU MISURA

In ForzaViva, ogni membro riceve un piano di allenamento personalizzato, costruito seguendo un processo strutturato che garantisce risultati concreti. Dalla consulenza iniziale al monitoraggio continuo, ti accompagniamo in ogni fase del tuo viaggio verso il benessere.

1. CONSULENZA INIZIALE

Incontriamo ogni nuovo membro per capire i tuoi obiettivi, il tuo livello di fitness e le tue preferenze. Questa valutazione ci permette di creare un piano su misura che si adatta perfettamente alle tue esigenze e al tuo stile di vita.

2. ALLENAMENTO PERSONALIZZATO

I nostri istruttori progettano un programma che combina esercizi in sala pesi, corsi di gruppo e sessioni di cardio, con tecniche specifiche per massimizzare i tuoi risultati in modo sicuro e sostenibile.

3. MONITORAGGIO E AGGIUSTAMENTI

Monitoriamo i tuoi progressi con check-in regolari e adattiamo il tuo piano per assicurarci che tu stia sempre progredendo verso i tuoi obiettivi, mantenendo alta la motivazione.

ACCESSIBILITÀ E INCLUSIONE

UN POSTO PER TUTTI

In ForzaViva, crediamo che il fitness debba essere accessibile a tutti. La nostra palestra è progettata per accogliere persone di ogni età, livello di fitness e background, con strutture e programmi che promuovono l’inclusione e il comfort per ogni membro.

Struttura accessibile

STRUTTURA ACCESSIBILE

La nostra palestra è dotata di rampe, ascensori e spazi ampi per garantire l’accesso a persone con mobilità ridotta.

Programmi inclusivi

PROGRAMMI INCLUSIVI

Offriamo corsi adattati per principianti, senior e persone con esigenze specifiche, con istruttori formati per l’inclusione.

Community accogliente

COMMUNITY ACCOGLIENTE

La nostra atmosfera è calda e inclusiva, con eventi sociali e attività che promuovono la connessione tra i membri.

ORARI DEI SERVIZI

TROVA IL MOMENTO GIUSTO

Organizza i tuoi allenamenti con facilità grazie ai nostri orari flessibili. Offriamo sessioni in diverse fasce orarie per adattarci al tuo stile di vita, con corsi e accesso alla palestra disponibili 7 giorni su 7. Consulta il nostro calendario per pianificare la tua settimana di fitness.

  • Sala pesi

    SALA PESI

    Lun-Dom: 06:00 - 22:00

  • Corsi di gruppo

    CORSI DI GRUPPO

    Lun-Ven: 07:00 - 21:00 | Sab-Dom: 08:00 - 18:00

  • Personal training

    PERSONAL TRAINING

    Su appuntamento, contattaci per prenotare

  • Consulenza nutrizionale

    CONSULENZA NUTRIZIONALE

    Mar-Gio: 10:00 - 16:00 | Su appuntamento

PACCHETTI AGGIUNTIVI

MIGLIORA LA TUA ESPERIENZA

Personalizza il tuo abbonamento con i nostri pacchetti aggiuntivi, pensati per offrirti servizi extra che completano il tuo percorso di fitness. Dai sessioni di personal training ai piani nutrizionali, scegli ciò che fa per te.

PACCHETTO PREMIUM

Include 10 sessioni di personal training e una consulenza nutrizionale iniziale per un’esperienza completa.

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PACCHETTO BENESSERE

Accesso illimitato ai corsi di yoga e meditazione, più una sessione di stretching personalizzato a settimana.

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PACCHETTO NUTRIZIONE

Piano alimentare personalizzato con follow-up mensili per ottimizzare i tuoi risultati di fitness.

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